Hyvinvointi - Warrantti ry

Opiskelijoiden hyvinvointi

Hyvinvointisi on meille tärkeää ja haluamme olla tukemassa sitä koko opintojesi ajan. Tästä esimerkkinä ilmaiset liikuntavuoromme, hyvinvointiviikot keväisin ja syksyisin sekä monet alkoholittomat tapahtumat, joita järjestämme pitkin vuotta.

Tasapainoa opiskelijaelämään

Warrantti ry pyrkii pitämään huolta jäsenistönsä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ympäri vuoden tarjoamalla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia. Liikuntamahdollisuudet koostuvat niin viikoittaisista liikuntavuoroista, aina LiikKu-jaoston ja kerhojen tarjoamiin vaihteleviin tapahtumiin.

Warrantin LiikKu-jaosto järjestää vuoden mittaan monipuolisesti tapahtumia liikuntaan, hyvinvointiin ja kulttuuriin liittyvien teemojen parissa ja lisää aktiivisesti tapahtumatarjontaansa. LiikKu järjestää tapahtumia niin vaihtuvista lajikokeiluista aina erilaisiin kulttuuritapahtumiin, jotta jokaiselle löytyisi jotakin itseään kiinnostavaa. Lajikokeiluiden kirjava tarjonta on vienyt warranttilaisia tutustumaan uusiin lajeihin aina padelista, tankotanssiin ja crossfitistä paintballiin. Vapun suosikkitapahtumiin kuuluu myös LiikKu-jaoston järjestämä poikkitieteellinen Vappupesis, joka tuo vastapainoa opiskelijoille riehakkaaseen vapun juhlintaan.

Liikuntavuorot

Warrantin viikoittaiset liikuntavuorot tarjoavat jäsenillemme mahdollisuuden irtautua hektisestä opiskelusta ja nauttia liikunnan riemusta yhdessä muiden warranttilaisten kanssa. Yhteistyökumppaniemme KPMG:n, Deloitten ja K-ryhmän avulla Warrantti pystyy tarjoamaan viikoittaiset liikuntavuorot täysin ilmaiseksi, jonka ansiosta kaikilla on mahdollisuus päästä liikkumaan. Viikoittaisilla liikuntavuoroilla on mahdollista päästä pelaamaan sulkapalloa, jalkapalloa sekä salibandyä.

Maanantai: KPMG Badminton

Sulkapallovuoroja järjestetään maanantaisin klo 20-21, Tennis Centerillä. Vuorot tulevat varattavaksi Liikuntavuorot Telegram-ryhmään. Liikuntavuorojen Telegram-ryhmää voi myös hyödyntää pelikaverien etsinnässä. Liity Telegramiin täältä.

Tiistai: Warrantin jalkapallovuoro

Tiistaisin pidetään vapaat jalkapallovuorot VEO-areenalla klo 21-22.30. Liity Liikuntavuorojen Telegram-ryhmään, jotta voit ilmoittautua vuoroille.

Torstai: K-ryhmän Liike on lääke -sählyvuoro

Torstaisin järjestetään sählyvuoro klo 21:00-22:00 Tennis Centerillä. Liity Liikuntavuorojen Telegram-ryhmään, jotta voit ilmoittautua vuoroille.

Liity Liikun liikuntavuorot Telegram-ryhmään

täältä

Urheilukerhomme

Jääkiekkojoukkue Mighty Cocks

Warrantin alainen jääkiekkojoukkue Mighty Cocks.

Lue lisää Mighty Cockseista heidän Instagram-sivultaan.

Instagram

Golfkerho Swingi

Golfkerho Swingi järjestää golf-aiheisia tapahtumia.

Lue lisää Swingistä heidän Instagram-sivultaan.

Instagram

Laskettelukerho Waski

Warrantin laskettelukerho Waski järjestää laskettelutapahtumaa. Tunnetuin näistä on vuosittainen Åren laskettelumatka.

Lue lisää Waskista heidän Instagram-sivultaan.

Instagram

Warrantti Racquet

Warrantin mailapelikerho WaRa järjestää mailapelitapahtumia.

Lue lisää WaRasta heidän Instagram-sivultaan.

Instagram

Liikunta- ja kulttuurijaosto Liikku

Liikku järjestää ympäri vuoden alkoholittomia liikunta- ja kulttuuritapahtumia. Warrantti järjestää LiikKu-jaoston avulla myös kahdesti vuodessa, keväällä ja syksyllä, Warrantin hyvinvointiviikot, joiden aikana tarjotaan useita monipuolisia tapahtumia jäsenillemme. Hyvinvointiviikoilla warranttilaisilla on mahdollisuus nauttia edullisista ja hauskoista tapahtumista, joiden avulla pystyy hengähtämään kesken kiireisen lukukauden. Parhaiten löydät tiedon Liikun tulevista tapahtumista Liikun Instagramista @liikkujaosto tai Warrantin tapahtumat Telegram-ryhmästä.

Lue lisää Liikusta

Hyvikset

Hyvikset eli häirintäyhdyshenkilöt auttavat turvallisemman tilan saavuttamisesta tapahtumissamme. Jos koet tapahtumissamme tai toiminnassamme minkäänlaista häirintää tai syrjintää, ota yhteyttä Warrantin hyviksiimme.

Lue lisää hyviksistä täältä:

Hyvikset

Mielenterveys ja opinnoissa jaksaminen

Omasta mielenterveydestä ja jaksamisesta huolehtiminen on tärkeää. Mielenterveyden ongelmat koskettavat monia opiskelijoita eikä niiden kanssa tule jäädä yksin. Lue eri tahoista, jotka voivat auttaa sinua.

YTHS

Mielenterveyden haasteissa ota yhteyttä YTHS. YTHS:ältä löytyy erilaisia terveyden- ja sairaanhoitajia, yleislääkäreitä, psykiatrisia erikoissairaanhoitajia ja sosiaalityöntekijöitä, psykologeja sekä psykiatreja, jotka voivat auttaa mielenterveyden haasteiden kanssa.

YTHS yhteystiedot löydät täältä.

Opintopsykologi

Yliopistollamme toimii opintopsykologi, joka auttaa opintoihin liittyvissä haasteissa. Tällaisia haasteita voivat olla esimerkiksi motivaation löytäminen tai opinnoissa jaksaminen.

Opintopsykologin yhteystiedot löydät täältä.